Dietetika · egészségfejlesztés
Tudományos alapokon,
személyre szabottan.
Az egészséget támogató táplálkozás akkor működik igazán, ha az egészségi állapothoz, az élethelyzethez, a célokhoz, a lehetőségekhez és az ízléshez is illeszkedik.
Bemutatkozás
Érthető tudás, megvalósítható változtatások
Kálóczi-Wolher Veronika vagyok, dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember, egészségfejlesztő és sport-specifikus dietetikus. 2008 óta dolgozom a táplálkozástudomány területén.
Nem merev szabályokban, tiltásokban vagy rövid távú diétákban gondolkodom, hanem személyre szabott, kiegyensúlyozott és hosszú távon is fenntartható megoldásokban.
Tovább a bemutatkozáshoz →Szemlélet
Nem egy étrend a cél, hanem a saját rendszered kialakítása.
A közös munka célja nem csupán egy étrend összeállítása. Fontosnak tartom, hogy a hozzám fordulók megértsék szervezetük működését és táplálkozási szükségleteit, magabiztosabban eligazodjanak az egymásnak ellentmondó információk között, és fokozatosan kialakítsák a saját életükbe jól beilleszthető étkezési szokásokat.
