Vállalati egészség és táplálkozás
Az egészségesebb munkatárs
a vállalat számára is érték.
Tudományosan megalapozott, gyakorlatias táplálkozási és egészségfejlesztési programok vállalatok és szervezetek számára.
Munkahelyi egészségfejlesztés
Vállalati egészség és táplálkozás
Magyarországon a krónikus, nem fertőző betegségek jelentős egyéni és társadalmi terhet jelentenek. Kialakulásukban fontos szerepet játszanak az életmóddal összefüggő, befolyásolható tényezők, többek között a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a tartós stressz.
A munkahelyi környezet napjainkban különösen nagy hatással van az életmódra. Az ülőmunka, a feszített munkatempó, a rendszertelen étkezés, az elégtelen folyadékfogyasztás és az egészséges ételek elkészítésére fordítható idő hiánya hosszú távon kedvezőtlenül befolyásolhatja a munkavállalók egészségi állapotát, közérzetét és teljesítőképességét.
A jól megtervezett munkahelyi egészségfejlesztés nem csupán dolgozói juttatás, hanem a vállalat jövőjébe történő befektetés. Hozzájárulhat az egészségtudatosabb döntések kialakításához, a munkavállalók energiaszintjének, motivációjának és elkötelezettségének javításához, valamint a betegséggel összefüggő hiányzások és teljesítménycsökkenés mérsékléséhez. Egy átgondolt egészségprogram emellett erősítheti a munkáltatói márkát, és vonzóbbá teheti a vállalatot a jelenlegi és leendő munkatársak számára.
Programjaimat minden esetben az adott szervezet létszámához, munkarendjéhez, céljaihoz és a munkavállalók igényeihez igazítom. Fontosnak tartom, hogy a résztvevők ne általános szabályokat, hanem hiteles, tudományosan megalapozott és a mindennapokban is használható ismereteket kapjanak.
Lehetőségek
A szervezet igényeihez igazítható programok
Vállalati előadások – személyesen vagy online
Közérthető, gyakorlatias és interaktív előadásokat tartok az egészséges táplálkozás, a testsúlykontroll, az anyagcsere-egészség, az emésztőrendszeri problémák, a stresszes munkanapok étkezése és számos további, aktuális táplálkozási témakörben.
Az előadások segítségével egyszerre nagyobb munkavállalói csoport érhető el, miközben a résztvevők olyan ismereteket sajátíthatnak el, amelyeket már a következő munkanapon alkalmazhatnak. A programok hozzájárulhatnak a közös egészségkultúra kialakításához, valamint ahhoz, hogy a munkatársak tudatosabban gondoskodjanak saját egészségükről.
Érdeklődöm →Egyéni dietetikai konzultációk – személyesen vagy online
Az egyéni konzultáció lehetőséget biztosít arra, hogy a munkavállalók bizalmas keretek között, saját egészségi állapotuknak, élethelyzetüknek és céljaiknak megfelelő, személyre szabott dietetikai iránymutatást kapjanak.
A konzultáció témája lehet többek között a testsúly rendezése, az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a zsíranyagcsere-zavar, az emésztőrendszeri panaszok, az ételintolerancia vagy egyszerűen egy kiegyensúlyozottabb étrend kialakítása. Az egyéni segítség növeli annak esélyét, hogy az általános ismeretekből valóban megvalósítható és hosszú távon fenntartható változás szülessen.
A szolgáltatás a munkáltató részéről valódi odafigyelést közvetít, ezáltal erősítheti a munkatársak megbecsültségérzését és a vállalat iránti elköteleződését.
Érdeklődöm →Egészségnapok és vállalati rendezvények
Vállalom önálló egészségnapok, illetve vállalati rendezvényekhez kapcsolódó táplálkozási programok szakmai megtervezését és lebonyolítását. Az események az előadások mellett igény szerint interaktív foglalkozásokkal, testösszetétel-méréssel, rövid egyéni konzultációkkal és gyakorlati táplálkozási tanácsadással is kiegészíthetők.
Az egészségnap élményszerű és könnyen elérhető formában irányítja rá a figyelmet a megelőzésre. Lehetőséget teremt arra, hogy a munkatársak jobban megismerjék saját egészségi állapotukat, választ kapjanak személyes kérdéseikre, és motivációt szerezzenek az első, reálisan megvalósítható változtatásokhoz.
Egy jól megszervezett vállalati egészségprogram egyszerre szolgálhatja a munkavállalók jóllétét, a közösség erősítését és a szervezet hosszú távú eredményességét.
Érdeklődöm →Szakmai közreműködés
Közreműködő orvos
Prof. Dr. Kiss István egyetemi tanár, az MTA doktora, a PTE ÁOK Orvosi Népegészségtani Intézetének intézetigazgatója és a YourLife@ÁOK program szakmai vezetője.
Következő lépés
Egyedi vállalati programot tervezel?
A programokat a szervezet létszámához, munkarendjéhez, céljaihoz és a munkavállalók igényeihez igazítom.